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Dépression latente : n’attendez pas pour réagir !
Dépression latente, voilà bien un concept riche de significations. Que l’on se sente fatigué, d’humeur maussade ou en manque de motivation, cela peut nous arriver à tous à tout moment de l’année, voire de manière plus fréquente en saisons automnale et hivernale. C’est normal, à condition que cela soit ponctuel ou d’une durée de quelques semaines au maximum. Par contre, si ces symptômes persistent plus ou moins intensément pendant une longue période ou par cycles fréquents, il est temps de déclencher le signal d’alarme et de prendre les choses en mains !
